本文目录一览：

• 〖壹〗 、中国最宜居和空气质量比较好的地方
• 〖贰〗
  、国内空气好的城市排名
• 〖叁〗、清远清城空气质量
• 〖肆〗 、清远适合养老
• 〖伍〗
  、广东适合养老的四座城,环境好节奏慢压力小,这里有你喜欢的吗
• 〖陆〗、清远空气质量为什么这么差

中国最宜居和空气质量比较好的地方

厦门：海岛风光独特，气候宜人。空气质量好 ，教育资源丰富
，城市安全度高，居民幸福感强 。 区域选取广东省部分城市：亚热带季风气候 ，温暖湿润
，森林覆盖率达503%
。茂名空气优良率达91%；肇庆森林覆盖率达70.9%；江门冬季平均气温19℃。广西壮族自治区部分城市：南部和沿海地区避寒资源丰富 。

中国最宜居和空气质量比较好的地方主要集中在南方沿海及西南部分城市，这些地区通常具备优良的自然环境 、适宜的气候和完善的生活配套
。 空气质量优越的城市根据2025年12月14日的最新空气质量指数（AQI）排名榜 ，排名前列的城市包括：韶关（广东）：AQI指数为9
，空气质量为优。

中国空气质量优良且适合居住的地方主要有黑龙江伊春
、浙江丽水、云南西双版纳 、海南三亚等地 。以下为具体介绍：黑龙江·伊春：拥有400万公顷浩瀚林海，森林覆盖率高达88% ，全域负氧离子平均浓度可达每立方厘米4000 - 6000个，瞬间峰值甚至能达到数万个
。

国内空气好的城市排名

中国前十空气比较好的城市分别是三亚、海口
、拉萨、厦门 、福州
、昆明、丽水 、张家口
、珠海、威海。三亚常年空气质量优良率达100%
，PM5年均12微克/立方米，多次位列全国第一 ，有“东方夏威夷 ”的美称 。海口在全国重点城市考核中常年居首
，2024年优良率94%，PM5浓度14微克/立方米。

中国前十空气比较好的城市分别是三亚 、海口
、拉萨、厦门 、福州
、丽水、昆明 、珠海、威海和张家口
。

厦门的空气质量表现稳定且优异 ，曾在2024年11月排名全国第一
，在2025年8月也位列空气质量较好的前20位城市之中。

根据生态环境部2024年及2025年初的最新监测数据，中国空气质量比较好的城市主要集中在沿海及南部地区 ，海口
、福州和厦门是其中的佼佼者 。 海口2025年1月至9月
，其空气质量综合指数在全国168个重点城市中排名第一
。这得益于当地构建的全链条、闭环化大气环境管理机制，系统性地统筹了污染防治与高质量发展。

拉萨 、海口
、厦门在2024年全年的空气质量排名中位列前三 ，张家口是北方地区唯一进入前20的城市 。 单日空气质量为优的典型城市在特定气象条件下
，许多城市能达到空气质量指数（AQI）为“优
”的水平
。

清远清城空气质量

〖壹〗、清远清城空气质量总体较好，但仍存在一些问题。具体分析如下：清远清城的环境空气质量状况在广东省内的排名较靠前 ，在2023年6月和1~6月均表现良好 。在2023年6月，清远清城的环境空气质量达标天数比例达到100%
，平均浓度 、CO第95百分位数
、O3-8H第90百分位数等指标均达到二级标准
。

〖贰〗、清远空气质量差的原因有：客观方面：清远市区所在的清城位于南岭山脉南侧与珠江三角洲的结合带上，市境地势西北高东南低 ，形成向东南展开的半圆形的大山弯
，污染物不易向外扩散，大气的流动受到阻挡 ，自净能力弱。根据原因：以高耗能 、高排放行业为主导的产业结构
，是清远空气污染的根本原因 。

〖叁〗
、清远的天气状况良好，空气质量优于大城市 ，如广州
，给人以清新之感
。 冬季，清城区的最低气温通常在2度左右 ，部分时段或地区可能会降至0度
，而山区温度会更低。 清城区的环境宜人，交通便利 ，商业区域集中，而新城区的住宅区则提供了更好的环境和宁静的生活空间 。

〖肆〗、空气质量：整体空气质量优良
，PM5指数为25，这对居民的健康十分有利。

〖伍〗 、地理位置 ，气候条件
。地理位置：清远位于南岭山脉南侧与珠江三角洲的结合带上
，市境地势西北高东南低，形成向东南展开的半圆形的大山弯。污染物不易向外扩散 ，大气的流动受到阻挡
，自净能力弱 。气候条件：一季度降雨少，空气湿度低 ，污染物难以扩散
，四季度的空气质量也差
。

清远适合养老

专业养老机构：提供全方位医疗与生活保障清远市拥有多家设施完善的养老机构，适合需要长期医疗照护或生活辅助的老年人。例如：清远市社会福利院（清城区横荷街道建设三路91号）：提供100张床位 ，配备24小时医护值守
、适老化设计（如防滑地板、无障碍通道）及个性化护理服务
，适合失能或半失能老人 。

综上所述，清远因其宜人的气候 、优美的自然环境、丰富的旅游资源
、较低的生活成本以及地道的食物 ，成为了一个非常适合养老的城市
。对于追求舒适生活、享受自然美景的老年人来说，清远无疑是一个理想的选取。

广东最舒服的三个城市为清远 、江门
、韶关
，其舒适性体现在自然环境、生活节奏 、配套设施及文化特色等方面 。清远：退休养老优选清远以“宜居养老”为核心优势，距离广州仅1小时车程 ，高铁20分钟可达
，兼具便利性与低生活成本
。其空气质量长期位居广东前列，森林覆盖率高 ，自然环境优越。

在广东
，养老生活的理想之地不仅仅是繁华的广州和深圳 。这个省份北部有山清水秀
、民风淳朴的区域，提供了宁静的居住环境和宜人的气候
。以下是四座广东适合养老的城市 ，它们以优美的自然环境、悠闲的生活节奏和较低的生活压力著称
，也许您会对其中的某一个产生兴趣。

广东适合养老的四座城,环境好节奏慢压力小,这里有你喜欢的吗

〖壹〗 、清远 清远，被誉为珠三角的后花园 ，拥有连绵的山川和清澈的河流 。作为广东省面积最大的地级市和少数民族主要聚居地
，清远虽然经济水平不是比较高的，但发展稳定 ，2020年的GDP达到1777亿元。清远的旅游资源丰富，每年吸引大量游客
。这里的生活成本低
，空气清新，地理环境优越 ，城市配套设施完善
，是养老的理想之地。

〖贰〗
、肇庆 肇庆，古称端州 ，以生产端砚而闻名 。作为国家级历史文化名城
，肇庆融合了古老的文化和现代化的城市生活
。自然环境优美，城市绿化率高 ，保留有宋代古城墙
，是新旧交融的养老之地。 梅州 梅州文化底蕴深厚，森林覆盖率极高 ，是广东的“国家森林城市 ” 。

〖叁〗、肇庆是一个生活慢节奏的城市
， 房价不高，物价适中 ，生活压力很小， 肇庆人生活相对清闲优雅
，喜欢琴棋书画，这样的生活氛围能够为养老 养生 的人带来环境上的美好感受 ，适合老年人修身养性
，颐养天年
。

清远空气质量为什么这么差

地理位置，气候条件。地理位置：清远位于南岭山脉南侧与珠江三角洲的结合带上 ，市境地势西北高东南低
，形成向东南展开的半圆形的大山弯 。污染物不易向外扩散，大气的流动受到阻挡 ，自净能力弱
。气候条件：一季度降雨少
，空气湿度低，污染物难以扩散 ，四季度的空气质量也差。

清远空气质量差的原因有：客观方面：清远市区所在的清城位于南岭山脉南侧与珠江三角洲的结合带上
，市境地势西北高东南低，形成向东南展开的半圆形的大山弯 ，污染物不易向外扩散，大气的流动受到阻挡
，自净能力弱 。根据原因：以高耗能 、高排放行业为主导的产业结构，是清远空气污染的根本原因
。

同时 ，清远清城的空气质量还可能受到周边地区和气象条件等因素的影响。